Vask squashen og riv den på et stort rivjern. Så gjør løk, og la dem trekke i salt i en halv time.

Rist Telemea -osten i en annen bolle, og tilsett paprika eller julienne i fine terninger i henhold til dine preferanser. Tilsett finhakket dill og de grønne løkbladene.

I en annen bolle, visp eggene og visp litt med sikte på å løse opp eggehviten. Legg courgette og løk presset av saften over eggene, tilsett deretter osten og resten av ingrediensene. Rør for å blande. Sikt melet over blandingen, rør forsiktig. Til slutt tilsett bakepulver.

Sammensetningen legges i et smurt og foret stekebrett i 30 minutter, i en forvarmet ovn, ved 150 grader Celsius.


Terte med folie og grønnsaker


Terte med folie og grønnsaker

Ingenting er enklere å tilberede denne terten med butterdeig og grønnsaker. Når du har lyst på noe salt og fortsatt lettere, anbefaler jeg deg å prøve den aktuelle terten. Den går med en tørr rødvin, men også halvtørr etter alles preferanser. For andre interessante oppskrifter anbefaler vi deg å få tilgang til delen med Terteoppskrifter eller Bakeri og kringleoppskrifter. Du vil definitivt finne deilige retter du vil like.
La oss se hvordan vi tilbereder denne terten og hva vi trenger.

Ingredienser Tart med folie og grønnsaker

1 stykke butterdeig
250 g søt cottage cheese
2 egg
salt, pepper etter smak
oregano eller grønn persille, men også finhakkede grønne løkhaler ville passe perfekt
terninger av røkt skinke eller prosciutto
maiskjerner, røde bønner - SunFood
(vi kan bruke hvilken som helst kombinasjon, ikke bare de i oppskriften)
noen skiver søtpotet eller gulrotskiver
(du kan til og med bruke skiver av gresskar eller courgette)
en terteform
og det er det

Tilberedning av terte med folie og grønnsaker

Smør butterdeigen i smurt form med smør og trykk litt for å legge den godt i formen. Ha formen med kald deig og forbered fyllet.
Bland den knuste osten med en gaffel med egg og smak til med salt og pepper. Tilsett oregano eller grønn persille og skinke i terninger. Bland og ha fyllet i formen dekket med deig.

Skjær søtpoteten i tynne strimler og sett i ovnen i noen minutter for å mykne, rull deretter og legg i fyllet på terten. Maiskjernene blandes med litt olivenolje, krydret med salt og litt timian.

Gjør det samme med bønnene, og legg dem over ostefyllet mellom søtpotetrullene.
Sett formen i ovnen oppvarmet til 200 grader med ventilasjonsfunksjonen og stek den i ca 30-40 minutter.
Den kan serveres varm eller kald etter alles preferanser.


Tre flotte gresskaroppskrifter!

Delikatessene tilberedt i henhold til disse oppskriftene vil erobre deg umiddelbart! De er nyttige, deilige og passer til den daglige menyen!

BREAD PUMPKIN SALAT

Lett, deilig og velduftende!

Kalorien i salaten er 77 kcal / 100 g, og forholdet Proteiner / lipider / karbohydrater = 2,5 / 5,7 / 4,5.

-2 ferskt gresskar (560 g)

-en spiseskje olivenolje

- malt svart pepper - etter smak

-hvite av 3 kokte egg

-25 g fersk persille.

-150 g gjæret krem ​​15%

-eggeplommene til 3 kokte egg

- malt svart pepper - etter smak.

Fra disse ingrediensene fikk vi 1070 g salat med bakt gresskar.

1. Vask og tørk gresskarene. Skjær dem i halvmåner eller skiver med en tykkelse på ca 5 mm. Ha dem i en dyp bolle.

2. Tilsett 1/3 ts salt, malt svart pepper etter smak og en spiseskje olivenolje. Rør litt for å spre krydder og olje jevnt på overflaten av courgettebitene.

3. Legg courgettebitene på brettet med bakepapir, uten å overlappe dem.

4. Stek dem i ca 20 minutter, til de blir myke og brune litt (det er bedre å la dem være litt sprø, dvs. al dente), i forvarmet ovn på opptil 200 ° C‌. Orienter deg mot ovnen.

Hvis du vil, kan du steke gresskarene på en tørr panne.

5. Ha den bakte courgetten over på en tallerken og la dem avkjøle.

6. Skjær tomatene i tykke skiver, og eggehvitene - i form av tykke strimler.

7. Knus persillen med en kniv.

8. Ha den bakte courgetten, tomatene, eggehviten og persillen i en dyp bolle.

9. Forbered dressingen: bland den gjærede fløten med eggeplommene som er malt med en gaffel, en klype salt og malt svart pepper etter smak.

10. Krydre salaten med den oppnådde sausen, bland den godt.

11. Server salaten med stor glede!

"BÅTER" FRA KYLLINGSBRYSTPOMPER

Velsmakende, velduftende og velsmakende!

Kalorien i denne retten er 95 kcal / 100 g, og forholdet Protein / Lipider / Karbohydrater = 8,3 / 5,0 / 5,5.

-2 ferskt gresskar (530 g)

-2 ts fransk sennep med bær (30 g)

-10 g fersk persille

- malt svart pepper - etter smak.

Fra disse ingrediensene fikk vi 4 "båter" som veide 610 g.

1. Vask courgette og skjær dem i langsgående halvdeler. Bruk en teskje, fjern frøene og fruktkjøttet fra innsiden, vær forsiktig så du ikke deler skallet.

2. Dryss "båtene" med salt, malt svart pepper etter smak og smør dem med litt olje ved hjelp av silikonbørsten.

3. Hakk fruktkjøttet med kniven, som du fjernet fra gresskaret (også med frø, hvis gresskarene er unge).

4. Vask og tørk kyllingen med tørkepapir. Skjær den i små biter med en kniv.

5. Ha zucchinimassen, kyllingen, fransk sennep, 1/3 ts salt og malt svart pepper etter smak i en dyp bolle. Bland veldig godt.

6. Legg "båtene" på brettet kledd med bakepapir og fyll dem til randen med kjøttsammensetningen.

7. Stek dem i 40 minutter i forvarmet ovn til 200 ° C‌.

8. Server de varme "båtene" og dryss dem med hakket persille. Kombinasjonen av ingredienser, som de er tilberedt av, er strålende!

PUMPINSALAT, TILBEREDT I ASIANSK STIL

Frisk, litt krydret, velduftende og deilig!

Kalorien i denne retten er 78 kcal / 100 g, og forholdet Proteiner / Lipider / Karbohydrater = 0,6 / 5,2 / 9,4.

-2 fersk courgette (450 g)

-3 ss soyasaus (45 ml)

-2 ss raffinert solsikkeolje

-2 ss sitronsaft

-en teskje honning (10 g).

Fra disse ingrediensene fikk vi 520 g gresskar salat (inkludert marinade).

1. Stek sesamfrøene på en tørr panne. La dem avkjøle.

2. Skjær zucchinien i langsgående skiver, veldig tynne, ved hjelp av et grønnsaksrens eller en kniv. Ha dem i en dyp bolle.

3. Forbered marinaden: ha sitronsaft, soyasaus, raffinert solsikkeolje, honning og hvitløk passert gjennom hvitløkspressen i en bolle. Bland veldig godt.

4. Tilsett sesamfrøene og marinaden i bollen du putter squashen i. Bland veldig godt.

5. Server gresskarsalaten med hvilken som helst fisk- eller kjøttrett! Du kan også nyte den som sådan med et stykke svart brød.


Topp 7 deiligste gresskarruller & # 8211 med disse oppskriftene vil du definitivt ikke rødme foran gjestene! No.7 er min favorittversjon & # 8230

Gresskarretter er ofte de mest populære ved feriebordet. Spesielt appetittvekkende er gresskarrullene med forskjellige fyllinger. De tilberedes veldig enkelt, raskt, ofte av de rimeligste ingrediensene, som alltid er tilstede på kjøkkenet. Den tradisjonelle fyllingen for gresskarruller er laget av cottage cheese, hvitløk og greener.

Vi kommer for å inspirere deg med noen flere varianter av fyllinger, fra perfekt kombinerte ingredienser. Vi presenterer deg de 7 beste deilige fyllene til gresskarruller. De er tilberedt like enkelt, er spesielt deilige og kan enkelt tilpasses de gastronomiske preferansene til hvert familiemedlem. Velg din favorittfylling og gled dine nærmeste med en glede.

Hvordan tilberede gresskarruller

For rundstykker, velg ungt gresskar, opptil 15 cm langt. Skjær dem i tynne skiver. Stek gresskarskivene i en panne med litt varm olje på begge sider til de er gyllenbrune. Om ønskelig kan gresskarene også stekes i en tørr panne. De kan også tilberedes i ovnen: smør skivene med vegetabilsk olje og sett dem i den forvarmede ovnen ved 180 ° C i 5 minutter.

Husk at gresskar absorberer olje umiddelbart. Etter steking (eller baking), ordne gresskarskivene på et kjøkkenhåndkle slik at det absorberer overflødig olje.

Gresskarruller med fyll

1. Fylling med ost, hvitløk og grønt

Fremstillingsmetode

1. Bland cottage cheese med hakket greener. Bruk en gaffel.

2. Tilsett knust hvitløk og bland.

3. Skjær tomatene i tynne skiver.

4. Smør hver skive zucchini med ostepasta. Legg et stykke tomat og rull courgette.

2. Fylling med kylling, tomatsaus og hvitløk

ingredienser

Fremstillingsmetode

1. Stek eller stek kyllingbrystet i en panne med varm olje. La det avkjøles.

2. Bryt kjøttet i små biter og bland det med tomatsausen.

3. Tilsett knust hvitløk og bland.

4. Legg et fylllag på zucchini -skiven og dryss med revet ost.

5. Rull squashen.

3. Fylling med sopp og gulrøtter

ingredienser

& # 8211 100 g sopp

Fremstillingsmetode

1. Finhakk soppen og stek dem i en panne med varm olje.

2. Tilsett litt hakket purre i kjelen og rør.

3. Skrell squashen og press saften.

4. Bland den revne gulroten med knust hvitløk og eddik.

5. Tilsett stekt sopp og bland.

6. Legg fyllet på gresskarskivene og rull dem.

4. Fylt med grønnsaker og ruccola

ingredienser

Fremstillingsmetode

1. Skrell squashen og press saften. Bland den med den hakkede paprikaen.

3. Ordne noen ruccula blader, 2 ts gulrot og pepper på en skive courgette og en skive tomat.

4. Dryss fyllet med salt og rull skiven courgette.

5. Fylling med laks og myk ost

ingredienser

& # 8211 150 g myk ost (eller cottage cheese)

Fremstillingsmetode

1. Skjær fisken i strimler. Velg en mindre salt fisk.

2. Bland osten med finhakket hvitløk og fløte.

3. Smør hver skive courgette med fyllet som er oppnådd og legg en laksestrimmel på den.

4. Rull squashen. Dekorer eventuelt med grønne oliven.

6. Fylling med skinke og ost

ingredienser

Fremstillingsmetode

1. Skjær skinken i tynne skiver.

2. Riv osten.

3. Legg et stykke skinke på hver skive zucchini og dryss med revet ost.

4. Legg rundstykkene i en ildfast form, smurt med olje.

5. Dryss dem med brødsmuler og revet ost.

6. Sett dem i den forvarmede ovnen på 180 ° C i 10 minutter.

7. Fyll med cottage cheese og nøtter

ingredienser

& # 8211 200 g fettfattig cottage cheese

& # 8211 solsikkefrø

& # 8211 1 ts olivenolje

Fremstillingsmetode

1. Hakk valnøtter og solsikkefrø med kjøkkenmaskinen.

2. Tilsett mynte, hvitløk, olje til den resulterende massen og bland igjen ved hjelp av kjøkkenmaskinen.

3. Tilsett hytteosten til den resulterende massen og bland. Match med salt og malt svart pepper etter smak.

4. Smør hver skive courgette med den oppnådde pastaen og rull den.

5. Knyt hver rull oppnådd med en grønn løkstilk.

Merk:Om ønskelig kan rullene også festes med tannpirkere.


Gresskar zacusca med grønnsaker og hvitløk!

Hvert år, når gresskarsesongen begynner, forbereder vi denne flotte zacuscaen: deilig, velduftende og nyttig. Det er ekstremt enkelt å forberede!

INGREDIENS:

-en spiseskje tomatpuré

-salt, malt svart pepper - etter smak

FORBEREDELSESMÅTE:

1. Skrell squashen og press saften. Skjær dem i terninger.

2. Skjær løken i halve halvmåner.

3. Sett gulrøttene gjennom det store rivjernet.

4. Skjær tomatene i to. Riv dem, skrell dem samtidig.

5. Ha zucchinien i en stor panne. Tilsett vannet og la det småkoke til de er nesten klare.

6. Stek løk og gulrot i olje til de er myke. Tilsett deretter tomatpuré og bland til den er jevn.

7. Tilsett toasten, tomatene gitt av rivjernet og salt etter smak i pannen, som courgetten er i. Røre. Dekk formen med et lokk og kok grønnsakene til de er klare.

8. Tilsett hvitløken som passeres gjennom hvitløkspressen. Rør og kok zacuscaen under lokket i 1-2 minutter til.

9. På slutten piper du zacuscaen etter smak.

10. Overfør zacuscaen i glass. Oppbevar den i kjøleskapet.

11. Server den med stor glede!

Nyttig råd:

1. Hvis du bruker unge gresskar, kan du bruke dem som sådan, uten å skrelle dem.

2. Hvis du legger varm zacusca i steriliserte glass, vil den stå i kjøleskapet i flere måneder.


Stekt gresskarstuing med ris og grønnsaker!

Denne oppskriften er perfekt for gresskarsesongen. Forbered gryta i en større kjele, sett den i kjøleskapet, og du kan servere den som tilbehør, som forrett eller som sådan. Faktisk er kulde enda bedre!

INGREDIENS:

-1 kg gresskar allerede skrelt (2-3)

FORBEREDELSESMÅTE:

1. Skrell courgette og løk og skjær grønnsakene i terninger. Før gulroten gjennom det store rivjernet.

2. Hell oljen i pannen, tilsett courgette og la det småkoke i 10-15 minutter, til det reduseres i volum.

3. Stek i mellomtiden løken i pannen med olje til den er gjennomsiktig. Tilsett deretter gulroten og kok grønnsakene i 1-2 minutter.

Skjær tomatene i to og før dem gjennom det store rivjernet. Ha puréen i pannen med løk og gulrot. Kok sausen i 1-2 minutter.

5. Ha grønnsakene over i kjelen med gresskaret og tilsett ferdigvasket ris. Smak til med salt og laurbærblader, hell vann og bland.

6. Reduser flammen, dekk pannen med lokk og sautér zucchinien i ca 20-30 minutter, til risen er klar.

7. Til slutt legger du hvitløken gitt gjennom pressen, hakket dill og svart pepper. Smak til og tilsett mer salt hvis du føler behov.


Zucchini fylt med grønnsaker og ris, med grønn bønnesaus (faste)

En annen måte å tilberede courgette, en lett, næringsrik, sommermat, fargerik og veldig rik på vitaminer.

Jeg sa at jeg ville dra full nytte av sommerens rike tilførsel av grønnsaker, og det var derfor jeg lagde disse gresskarene fylt med grønnsaker og ris, som er en fryd, tro meg. For å gi dem en enda større smak og smak, tenkte jeg at jeg ville lage sausen litt annerledes, med grønne bønner.

Denne sesongen, som de fleste andre, kjøper jeg mange grønnsaker fra markedet, og etter at jeg har kokt, legger jeg det jeg har igjen i fryseren (jeg fortalte deg tidligere at jeg tror jeg har et stort kjøleskap) og det var derfor jeg hadde bønnene - en frossen, selv om den er fra i år, nærmere bestemt omtrent ti dager.

Som de fleste oppskriftene jeg presenterer på denne bloggen, og dette er bare en inspirasjonskilde for deg. Åpenbart kan oppskriften tilpasses etter dine preferanser, dine favorittgrønnsaker. Jeg ville bruke runde gresskar, men jeg fant ut at jeg ikke hadde nok, og derfor supplerte jeg dem med rumenske gresskar (normale, fra de lange).

Du vil ikke angre hvis du prøver denne deilige retten, spesielt siden den er ideell for faste. Smaken av gresskar passer perfekt til risen og mengden grønnsaker som brukes. En fargerik og næringsrik delikatesse, ideell for denne sesongen.

Hvis det inspirerer deg, selv om det virker litt komplisert, kan du også prøve denne oppskriften.

ingredienser (for 8 og # 8211 10 porsjoner)

  • 8-10 courgette (Jeg hadde 4 større runde gresskar og 5 mindre vanlige gresskar)
  • 100-150 gr. ris
  • 4 stk paprika (helst forskjellige farger: rød, grønn, gul)
  • 2 gulrøtter
  • 3-4 tomater (Jeg hadde også en appelsin tomat)
  • 2 løk
  • 4-5 grønne løk
  • 6-7 fedd hvitløk
  • 3-4 ss olje
  • 1 lenke grønn dill
  • salt, pepper (etter smak)
  • 0,5 kg grønne bønner (Jeg hadde frosne bønner)
  • 6-7 tomater
  • 1 løk
  • 6-7 fedd hvitløk
  • 3 ss olje
  • salt, pepper (etter smak)

Fremstillingsmetode

-Rens, vask alle grønnsakene (paprika, gulrøtter, løk - tørr og grønn) og skjær i terninger.

-Vask, skrell tomatene og skjær i terninger.

-Vask og finhakk persillen.

-Rens og skjær hvitløken liten.

-Vask gresskarene veldig godt, kutt dem i to, noe som resulterer i to sylindriske biter, som enkelt kuttes i endene, fjerner halen, for å lette plasseringen i brettet "i vertikal stilling". Runde gresskar blir igjen hele (dette var mitt valg, du kan gjøre som du vil), bare pickles (kutt lokket, kutt en liten hette i halen).

-Ved hjelp av en liten og tynn kniv og en teskje, fjerner du kjernen av courgette, som deretter knuses, forsiktig og tålmodig, og fjerner bare delen med mange frø (om nødvendig).

-Pumper som blir tilberedt drysses med litt salt og etterlates med hakk på et kjøkkenhåndkle for å absorbere overflødig vann, fjernet. (På bildet plasserte jeg dem slik, for å illustrere hvordan de ser tomme ut av kjernen og klare for fylling).

-Vask risen i 1-2 vann.

-Det samme gjøres med henholdsvis grønnsakene til sausen: rengjør og vask godt, skjær løk og skrellede tomater i terninger, bryt og fjern hodene fra de grønne bønnene og skjær deretter slirene i ikke veldig store biter.

-Etter å ha ordnet alle grønnsakene på denne måten, forbereder vi først komposisjonen for å fylle gresskarene.

-I en stor teflonskål (ikke å stikke), legg olje og løk og la det småkoke i 3-4 minutter, til det mykner litt (hvis du legger løken samtidig med oljen, steker den praktisk talt ikke, bare småkoker litt i din egen juice).

-Når løken har myknet litt og begynner å flaske, tilsett resten av grønnsakene (gulrot, paprika, grønn løk), bland og la det koke i 3-4 minutter for å myke litt og disse

- (Vær oppmerksom! Jeg stoppet 1-2 ss hakket rød pepper til grønnbønnesausen).

-Når gulrøttene har myknet litt med pepper, tilsett risen, vasket på forhånd, bland og la den stå på ilden i 3-4 minutter, til den har absorbert all grønnsaksjuicen.

-Over risen med grønnsaker, tilsett hakket kjerne, ekstrahert fra gresskaret. Siden gresskarene er veldig vannet, trenger du ikke lenger å tilsette vann, fordi risen med grønnsakene vil koke over lav varme i saften som er igjen av gresskaret. Kok til risen har absorbert all væsken.

-Tilsett de hakkede tomatene over blandingen av grønnsaker, ris og gresskar og la det småkoke til sammensetningen er redusert og risen har absorbert ved å koke og saften som er igjen av tomatene.

-Når sammensetningen av ris og grønnsaker koker, tilsett salt, rør sakte og la det fortsette å småkoke, rør av og til slik at det ikke fester seg.

-Når risen er nesten tilberedt og har "trukket" all grønnsaksjuice, tilsett salt og pepper, slå av varmen, tilsett halvparten av den hakkede grønne dillen (den andre halvdelen stopper for sausen) og hvitløk, bland for å blande og stiv til side, slik at den avkjøles.

-Den resulterende fyllingssammensetningen må være ganske bundet, tett.

-Mens gresskarfyllet kjøler seg, tar vi vare på grønnbønnesausen.

-Når sammensetningen er avkjølt nok til å være håndterlig, bruk en skje / teskje for å fylle gresskarene med denne blandingen av grønnsaker og ris.

-På de runde gresskarene legger jeg de kuttede lokkene på igjen, og over halvdelene av de lange gresskarene kan du legge skiver tomater.

-Plasser gresskarene oppreist (hvis du likte dette fyllingsalternativet for lange gresskar) i en varmebestandig tallerken (brett) og ha den tilberedte grønne bønnesausen.

-Dekk bollen / brettet med aluminiumsfolie og sett i forvarmet ovn på 180 ° C i omtrent en time.

-Etter en time fjerner du aluminiumsfolien, øker ovnstemperaturen til 200 ° C og lar brettet med den utstoppede squashen stå i ovnen, til de er pent brune på toppen, ca 15-20 minutter (avhengig av ovnen).

-Fasene er omtrent de samme som for all mat: Ha først olje og løk i en bolle, på bålet og la det koke i noen minutter, til løken er myk.

-Tilsett den fete røde paprikaen (stoppet fra å forberede fyllblandingen), la den koke litt til den mykner.

-Når løken og paprikaen har myknet, tilsett de grønne bønnene, hell litt kokt vann (nok til å dekke nesten bønnene), tilsett salt og la det koke i ca 8-10 minutter.

-Legg de hakkede tomatene over de nesten kokte bønnene og la dem småkoke i ca 2-3 minutter, til tomatene mykner litt.

-Når bønnesausen er nesten klar (den trenger ikke å være helt kokt, for den vil også koke i ovnen), tilsett salt og pepper etter smak, slå av varmen, sett pannen på den ene siden og dryss over den andre halvdelen. mengden hakket dill og knust hvitløk og bland.

-Gresskar fylt med grønnsaker og ris kan serveres både varme og kalde (de er veldig gode uansett), enkle, som sådan, eller med din favoritt salat.


Hvordan dyrke grønnsaker

Velg et skjermet og solrikt sted å dyrke grønnsaker. De eneste unntakene er salat og noen urter som visner i solen, så de gjør det bedre i halvskygge. Klargjør jorden ved å fjerne ugress og tilsette godt råtnet kompost eller gjødsel og jevne ut jorden ved å rake.

Bare vokse hvis du har plass. Hvis du ikke har en stor hage, kan du lage en liten salatavling på vinduskarmen i potter eller i spesielle poser for dyrking av grønnsaker. Ikke ta plantene for nær hverandre, og følg alltid instruksjonene for avstand på frøpakken. Fjern snegler ved hjelp av fysiske barrierer, for eksempel kobberbånd. Flytt om mulig sårbare planter, for eksempel salat og gresskarblad, inn og plant dem når de er store nok til å tåle angrepet. Den bruker jernfosfat, spesielt for fjerning av snegler, men som er miljøvennlig, som en siste utvei for å fjerne snegler.

Vann plantene grundig og bind dem om nødvendig for å hindre at de faller.


GRÆSKAKE

Oppskriften som jeg endelig klarte å skrive i dag er en enkel oppskrift som ikke krever mye tid, den eneste ulempen er at vi må bruke ovnen. Min mor gjorde det en dag, og vi likte det veldig godt. Så jeg deler det med deg med stor glede. Du kan tilpasse den til din smak ved å tilsette sopp, oliven og kyllingbryst.

INGREDIENS:

  • 500 g gresskar
  • 1 gulrot
  • grønn løk
  • en håndfull oliven
  • 4 egg
  • 130 g mel
  • 1 ts bakepulver
  • 300 g ost, ost eller telemea (eller annen type hard ost du har)
  • 60 ml olje.

FORBEREDELSESMÅTE:

  1. Vask grønnsakene godt, skrell gulroten og legg den på det store rivjernet. Zucchini rengjøres i endene og settes på det store rivjernet uten å skrelle det.
  2. Skjær løken i runder og riv osten separat i en annen bolle.
  3. Bryt de 4 eggene i en bolle og pisk lett til eggehviten blandes med eggeplommen.
  4. Tilsett drenert courgette de inneholder, revet gulrot, løk og revet ost over eggene.
  5. Bland melet sammen med bakepulveret og bland det inn i grønnsakssammensetningen til det er homogent.
  6. Hell blandingen i et brett med bakepapir og jevn med en slikkepott.
  7. Sett i forvarmet ovn på 180 grader i 30/40 minutter.
  8. Fjern, la avkjøle og del. Server kaldt.

Utgitt av micibucatari

Jeg heter Iolanda, mor til to søte barn, og min lidenskap er matlaging og barnas fantastiske verden. Kjøkkenet er mitt sted å slappe av, alene eller sammen med de minste. Jeg lager mat med stor glede for familien min enhver oppskrift som fanger oppmerksomheten min. Jeg liker tradisjonelle oppskrifter, men også internasjonale, fra hvor som helst i verden, nye oppskrifter, men også oppskrifter som er arvet fra min mor og bestemor. Jeg inviterer deg til å lage alle slags oppskrifter sammen! Se flere innlegg

Vis kommentarer Skjul kommentarer

Legg igjen et svar Avbryt svar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Finn ut hvordan kommentardataene dine behandles.


Paris tart med grønnsaker

Tilberedningstid: 1 time og 10 minutter (middels kompleksitet) Ingredienser: Forbered en deig fra: en eske med 150 gr kremost (jeg brukte fra Apetito, med løk) 5 ss melk 3 ss olje 1/2 ts salt & # 8230- 200 g mel en pose med bakepulver. Fyll: 3/4 eske sopp en håndfull frosne erter en håndfull frosne grønnsaker en håndfull grønne bønner røkt revet ost 50 gr skiver oliven 1/2 eske mais 200 gr parizer (presset skinke eller salami) 4 egg salt, pepper , paprika, oregano & # 8211 Tilberedning: Vi tilbereder en deig fra: -en eske med kremost på 150 gr (jeg brukte fra Apetito, med løk) -5 ss melk & # 8211 olje & # 8211 1/2 ts salt & # 8211 200g mel - en konvolutt med bakepulver. og fordel den pent i form av en terte. Varm soppen i 2 ss olje (3/4 eske sopp er nok til 4 egg). Tilsett de frosne grønnsakene, la dem småkoke en stund og slå av med en kopp varm grønnsaksuppe (suppe laget av en konsentrert grønnsakskube) La det koke i ca 25 minutter til vannet synker. Pisk eggene, bland dem med revet røkt ost, skivet persille, skiver oliven og mais. Vi blander de avkjølte grønnsakene med eggesammensetningen. Legg sammensetningen i form av en terte og riv osten på toppen. La den stå på riktig varme i 35 minutter. Server med en salat ved siden av, jeg lagde en assortert salat. God appetitt ! Restauranter kafé barer sushi lounge sport chisinau moldova bryllup bankett restaurant restaurant



Forrige Artikkel

Kake med valmuefrø og plommesyltetøy

Neste Artikkel

Stekt kål